2016年5月24—25日，由武汉纺织大学心理协会举办的“5.25我爱我心理健康日”活动的摆点有序展开并圆满结束。

本次活动的一大亮点为21天不抱怨紫色手环赠送活动，该活动得到全校同学的广泛关注，也得到光大师生的一致好评。

不抱怨紫手环的活动是由美国知名牧师威尔·鲍温最先发起，他邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。

在“5.25我爱我”大学生心理健康日举办该活动，旨在让更多的人学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。此次活动，通过摆点宣传的方式，跟同学们讲述这个积极的故事，让更多的同学了解到本次活动及其寓意所在，并且在摆点处向报名参加该活动的同学发放紫色手环，并在线上创建讨论小组，鼓励大家拥有积极不抱怨的人生态度，并互相分享感受和互相监督21天“手环打卡”，树立乐观向上的人生观。

活动摆点结束后，同学们都纷纷表示，要从自己做起，从一点一滴的小事做起，走好自己的人生路。摆点已经结束，“手环打卡”还在继续，希望大家能以更积极平和的心态面对生活中的每一天。

美好的生活，从学会“5.25 我爱我”开始。