阳春三月,万物复苏,为了倡导大学生树立善待自我、关爱自我、健康成才的心理健康观念,促进学生身心健康发展,积极营造良好的心理健康教育氛围,数计学院各班级在“i心苑”大学生成长服务工作站的指导下,周末开展了丰富多彩的“3.25善爱我”活动。

“我的名字李康健很普通简单,但是我很喜欢。因为它包含着父母希望我健康快乐的心愿,饱含着父母对我深深的爱。“.... ..我名字中的梓,是一种长大后非常有用的木材,家族的长辈们希望我能够担任起振兴家族的重任.... ..”在计科11401班的活动中,同学们兴致勃勃的讲述着各自名字的来历和意义,分享着名字带给自己的启发和感动,纷纷表示原来自己的出生和存在对父母、对家族是这么重要!
“我是一个不善言谈的人”、“我是一个待人真诚的男生”在计科11601班的活动现场,班长通过“10个我是谁”的游戏开场,让每个同学说出10个自我评价,引导同学们在自我探索的游戏中首先认识自己,了解自己,剖析自我评价中的自我接纳程度,寻求否定自我的问题根源,找到改善的途径。
还有的班级开展心理沙龙,大家聚集在一起,相互分享各自通过书籍、网络查到到的资料,交流如何接纳自我、怎样接纳自我,分享如何学会自我成长的故事。
此次活动得到了大家纷纷好评,同学们表示学习自我肯定,自我接纳,永远牢记我们生活的意义和价值,在不断的成长中,我们一定会越来越欣赏自己,成就自己的最大潜能。