10月15日晚，伯明翰时尚创意学院在主楼T201举办“阳光生活健康成长——遇见更好的自己”主题讲座，“悄悄话信箱”系列活动落下帷幕。

每年的10月10日是世界精神卫生日，今年世界精神卫生日的主题是“共享健康资源，共建和谐家庭”。为了推动形成理解、接纳、关爱的氛围，提高大学生心理健康水平，伯明翰学院大学生发展服务中心于10月10日中午，启动“悄悄话信箱活动”。学生可以通过现场信箱、微信和邮箱三平台，将自己“不足为外人道也”的悄悄话说出来。截止到10月14日，共收到悄悄话三百余条。其中，有学习的压力，有感情的困惑，有人际交往的困难，有…学院组织心理健康老师、辅导员与专业教师一起，对这些问题进行了解答，并与自愿留下联系方式的同学进行了沟通和互动。

学院老师张万里将学生反映出来的代表性问题进行了总结，于10月15日晚举办“阳光生活健康成长——遇见更好的自己”主题讲座。活动中收集到的普遍性问题引起学生共鸣，张老师结合身边人身边事的讲解与心理健康知识普及，让学生有很大收获。对学校心理健康中心与学院大学生发展服务中心的介绍，也让学生们了解到更多倾诉与求助途径。活动虽已结束，但学院“悄悄话信箱”平台将继续运行，为学生心理健康保驾护航。