为了迎接世界精神卫生日，提高学院心理健康工作水平，增强同学们的心理健康意识， 10月10日12点30在03-101教室，数计学院近50名班级心理委员与i心苑大学生成长服务工作站全体工作人员举行了心理健康知识与工作培训。培训由漆晚霞老师主持。

培训一开始，漆老师跟心理委员介绍了学院心理工作站的工作职责与工作开展情况，重点强调心理健康工作开展的重要性，她说当代大学生常常面临理想与现实的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，很多同学大学前几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育等众多因素使得有些学生心理脆弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面一旦出现问题，不会适时调整，以致出现心理疾病。之后，漆老师详细讲解大学生面临生活学习的困惑，如何去学会调适、学会寻求帮助，她从人的心理活动、性格变化、行为举止等多个方面剖析心理障碍及心理疾病的出现原因，并将近年来学院出现过的一些案例与“心理健康灰色区概念示意图”进行了深入浅出的阐释，提出了多类需要重点关注的对象并提供了“三比三看”的心理分析方法，最后，对每位班级心理委员的工作职责做了详细的指定与讲解，鼓励同学们做一个合格的心理健康工作者！

通过此次业务培训，心理委员们深刻了解了自己的工作职责，也深感了解和掌握一些心理健康知识的重要性，纷纷表示今后会在班级当中开展形式多样的活动来增强同学们的心理健康意识，健康快乐的度过自己的大学生活！