11月29日下午2点，外国语学院于07-336展开心理健康教育培训活动。此次培训面向学院的各班心理委员，主讲人为阎浩老师。

会议伊始，阎浩老师向与会者普及有关心理健康教育方面的知识。并指出，学生心理障碍的产生，有以下三个原因：一是在日常交往中的心理问题—人际关系焦虑，二是在日常生活中的心理扭曲，三是学习竞争带来的无形压力。其次，阎浩老师对与会者在心理将康教育方面提出的疑惑一一进行耐心讲解，令学生们获益匪浅。最后，通过播放“我成长,我快乐”为主题的宣传片，使学生认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅，让学生更乐意为周围的人服务，帮助大家树立正确的人生观和价值观。

本次由阎浩老师主持的心理健康教育培训，不仅提升了参与者的心理素质,也通过活动结束后同学们在学习、生活中的相互交流,使心理健康知识得到更广泛的传播,使更多学生在心理委员的帮助下受益,达到全面提升我院心理健康水平的目的。