2017年3月19日，经济学院对全院心理委员开展以“悦纳自我”为主题心理委员培训。经济学院二级心理工作站特别邀请国家一级心理咨询师，化工学院胡子英老师为同学们分享如何悦纳自我。

胡老师讲到，悦纳自我，与自己做好朋友，对我们每一个人的身心健康都有极其重要的意义，自我接纳的人拥有更愉快的心情，更高的学习工作效率，更好的人际关系，以及更好的健康状况，悦纳自我值得我们每个人去积极尝试和努力。自我接纳是我们一生重要的议题。在胡老师的引导下，同学们意识到悦纳自我的重要性。同时胡老师与大家分享了悦纳自我的技巧方法，首先胡老师从认知调节的角度告诉大家不合理的信念可能影响我们接纳自我，并就识别和纠正认知偏差进行分享。然后胡老师也强调人际关系对我们自我接纳的重要意义。最后胡老师告诉大家接纳自我可以通过个体咨询和团体辅导得到实现，鼓励同学们遇到困惑时积极求助。同学们表示收获颇丰，并把培训所学到的内容分享给本班同学。