在世界精神卫生日来临之际，为呼吁大学生关注自我和身边人的精神健康，我院各个班级于10月7日晚组织开展了“10.10世界精神卫生日”心理健康主题活动。

各班集中观看了由全国精神卫生宣传大使们拍摄的“健康心理 快乐人生”主题视频，宣传片从多维度引导同学们关注睡眠、学会控制情绪、接纳自我、保持适量运动以及合理使用药物，从而拥有健康快乐的人生。

利用此次主题班会，各班委再次强调学校和学院心理咨询的预约方式和24小时服务电话，以及日常疏导不良情绪的方式，同时希望同学们能学会自我心理调节，不断提升自我积极心理品质。