3.25是心理健康节，纺大秉承“崇真尚美”的校训，给学生心灵埋下真善美的种子，引导学生善爱自我。根据学校《关于开展“3.25（善爱我）”心理健康主题教育活动的通知》要求，传媒学院组织各年级开启“你擅长爱自己吗？”的心理健康之旅。

在主题班会上，学院辅导员、班主任及各班心理委员围绕此次主题进行心理健康知识的宣讲，并在班会上与同学们分享了一些关于心理健康的案例，让学生们领悟到身心健康对于自身的全面发展是不可或缺的，并督促学生之间要互帮互助，要求同学们要用乐观的心态面对生活、用积极的态度克服挫折、用真善美的种子善爱自我。最后，辅导员、班主任及各班心理委员详细介绍了校内外关于心理健康求助的有效途径，希望同学们在遇到心理问题时，及时求助，才能珍爱自己。

学院通过开启心理健康之旅，在普及心理健康知识的同时，旨在让学生心灵深处得到美化、内心世界得到充实、现实生活乐观向上，形成“关注自我、善待自我、擅长爱我”的心理格局，让真善美的种子在学生心灵深处发根发芽、茁壮成长，为新时代培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。