2019年10月18日,传媒学院刘艳丽老师在T201教室为学院2019级新生开展了一次新生入学心理健康讲座,本次讲座旨在帮助新生们尽快熟悉新的环境,调适心理,转变角色,更好的适应大学生活。

首先,刘老师提醒同学们已经进入了大学校园,要尽快适应从高中到大学的角色转换,引发同学们对自身心理健康的思考,进而对心理健康的概念,心理健康的标准做了阐述。

接下来,刘老师重点讲了影响心理健康的因素和当代大学生存在的一些心理问题。有外界的人际交往与求职与择业问题,还有自身的学习,性格情绪与恋爱感情方面的问题。老师针对这些问题列举了一些应对策略,通过一个个生动有趣同时又引人深思的例子,帮助萌新们形成正确的三观和良好的心理素质。
此次讲座为新生们打开了一个全新的视角,让同学们在今后的学习、生活中学会一些方法去调节自己的压力与情绪,营造良好的人际交流氛围,创建和谐的人际关系,迎接美好的大学生活。