为帮助解决新生大学环境适应问题及引导高年级同学健康心理发展，服装学院心理工作站于2019年10月30日中午在综合楼5510举行了本学期第一次心理委员培训。本次培训的主题是“走出心灵孤岛”，由咨询部部长江帆主讲，服装学院心理工作站全体成员以及服装学院各班心理委员参加了本次培训活动。

主讲人从心理小游戏引入主题，通过列举实例，重点讲解了大学生常见的心理问题，以及大学生心理健康的标准，并针对相关常见问题提出了具体的调试方法。活动最后进行互动，参加培训的同学们畅谈自己的新学期新目标，提出目前碰到的一些问题，并一起讨论解决方法。

各班心理委员表示，将把培训所学更好的运用在班级心理健康工作中，帮助同学们生活更自信、学习更积极。列夫·托尔斯泰曾经说过：“决心就是气力，信心就是成功。”我们在新学期，将树立新自信，努力学习，不负青春，掌控未来！