9月28日下午，机械学院邀请心理健康中心资深心理咨询师林凡老师在8D201为2020级新生举办心理讲座。与此同时其他同学在8D101在线视频观看，全体新生分两个场地进行，讲座由新生辅导员梁祥云老师主持。

林凡老师首先为同学们讲解大学开学新生的心理状态的改变，以及之后要面对的大学生活，要求同学们升级心态调整，升级自我认识，升级关系处理。随后，林凡老师围绕三个板块一一与同学们互动。一是疫情影响回顾，心态成长。二是提出大学变化，适应生活。提出大学生命线的理念。大学要自觉自省，自律自强，自我认同。三是进入大学要学会进化，提出埃克里森的心里社会发展八阶段。要从自知到自主。林凡老师还详细为同学们从多个方面分别介绍大学未来四年的资源、选择与规划，以及大学期间不同心理健康状态的区别和健康心态的重要性。

同学们非常认真的边听讲边做笔记，并积极的与林凡老师进行互动交流自己的体会。其中吴宗剑同学提出疫情对于个人与国家都是一场考验，并表示自己作为非湖北学子因疫情与武纺结缘。

辅导员梁老师对今天的讲座进行了深刻的总结，强调了要持客观的心态看待心理困扰和心理问题的普遍性以及关注心理健康的重要性，要求同学们储备好心理健康知识和心理状态的调节技能。