为帮助大学生以积极豁达的心态应对大学生活，引导大学生善待自我，关爱自我，接纳真实的自我，并带着这种温暖包容的心态善待他人，关爱社会。3月25日，数学与计算机学院心理二级站“i心苑”面向全体本科生举办了“表达自我，传递正能量”为主题的3.25“善爱我”心理健康周系列活动。

    本次活动以班级为单位组织开展，学生们通过分享一个感人的小故事，或一首好听的歌，或一本值得推荐的书，或是励志的成长历程，传递积极健康的生活学习方式和态度，同时锻炼和提高自身表达能力。

    活动后，同学们一起交流分享了感受：

    应数11901班：

    今天，我们应数11901班在一起进行了心里交流分享会，班上的同学跃报名参加，纷纷向学们分享自己的学习心得体会，还有一系列的励志短片等，同学们有的分享自己的学习历程，遇到困难和解决的方法，有的分享一部励志的短片或电影，鼓励同学们在大学时光努力学习。这种分享会不仅让同学们说出了自己的心声，给同学们分享了自己的困难和解决困难的办法，还增进了同学之间的感情，有利于增强班级凝聚力，活动办的非常成功，希望同学们在以后的生活学习中，都能乘风破浪，一往直前!

    信科11902班：

    在这次“表达自我，传递正能量”活动中，同学们积极参与，有同学分享了《瓦尔澄湖》，讲述的是一个简朴生活、热爱自然的故事，内容简单却贴近生活；有同学分享了自己最喜欢的作者三毛，“来生愿做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿态，一半在尘土里安详，一半在风中清扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，从不骄傲，从不寻找”，她懂得生活的美好，将自己的一生过得充实且自由，浪漫且勇敢。

    计算机12002班：

    大家互相交流了大学生活和学习的感受，成绩优异的同学给大家分享了学习方法和时间管理方法，缓解了大家因学业压力产生的紧张情绪。

    “325善爱我”心理健康活动是提升心理育人实效的重要组成部分，通过活动的开展有利于培养学生探索自我、感知自我的能力，帮助学生在团队中不断汲取力量和自信。同时，活动过程中的人文关怀也加强了同学间的凝聚力，向心力。