为高效开展新学期心理健康工作，充分发挥心理委员的作用，更好地关注大学生心理健康教育，经济学院于3月26日邀请2020级辅导员张玲老师在崇德楼开展心理委员培训讲座。

张玲老师通过相关实验提出大学生对于一般心理问题向同学或朋友求助的比例占百分之七十七，强调了心理委员在班级的重要性。随后，张玲老师向我们展示了大学生心理问题五级防护网，并提出大学生最容易产生心理问题的原因，一是感情问题，二是金钱问题（校园贷）。对于如何发现班级里的同学是否出现心理问题，张玲老师提出“三比”“三看”的方法。“三比”指：纵比现在与过去；横比本人与他人；社会比当地习俗和规范衡量。“三看”指：一看其行为是否符合客观现实；二看其是否有不可理喻的行为表现；三看其整体精神活动是否协调统一。而解决心理问题时，要懂得尊重他人，细心倾听同学的叙述，适时地给予安慰；学会真诚待人，真诚地安慰，真诚地关心；学会理解他人，产生同感等。最后，张老师强调，心理委员应该掌握心理疾病的识别以及应对策略，要了解心理疾病的基本常识，学会区分不同的心理问题，更要高度关注精神性心理疾病。

通过这次培训讲座，张玲老师向心理委员的工作提出了明确的要求，希望心理委员关注同学的心理健康状态，及时反馈并解决同学心理问题，努力建设温馨的班级环境，实现促进个体健康发展。