2021年5月20日下午3点，外国语学院17级毕业生心理健康教育活动在3-117教室召开，会议由17级辅导员卫周瑶老师主持。本次活动密切贴合学生们的需求和生活实际，围绕文明安全离校教育和心理健康教育两个方面展开。

首先，卫周瑶老师就毕业生离校工作进行了详细说明，倡导文明毕业，确保毕业生文明、愉快、安全地离校。其次，组织学生开展“我们一起释放压力”活动，鼓励在场学生就当前自己在择业、就业、二战准备、后续打算等方面的疑虑、压力、不良情绪大声说出来，大家一起相互交流、纾解压力和情绪。最后，卫周瑶老师鼓励大家走出校园后要尽快适应工作岗位以及新环境，找到适合自己的解压、情绪调控方法，多与亲友沟通交流，用热情和希望迎接未来的每一天。

在17级毕业生即将踏出校园之际，开展此次心理健康教育活动，有助于毕业生安全文明离校，积极调整情绪应对当前存在的焦虑和困难。相信2017级的毕业生们都能继续踏着青春的脚步，迎来梦想的朝阳。