为积极响应今年世界精神卫生日主题“青春之心灵青春之少年”，帮助学生掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力，正确认识、处理碰到的情绪问题，共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境，武汉纺织大学面向全体师生开展了2021年“世界精神卫生日”系列主题活动。本次活动由材料学院承办。

据悉，今年的“双十”活动，学校创新活动开展方式，在广泛征求学生意见的基础上，用同学们喜闻乐见的方式开展系列活动，大大提高了活动参与率与满意度。创意黏土DIY让同学们在动手创作的过程中发挥丰富的想象力和创造力，提升沟通协作能力，缓解心理压力，促进身心和谐愉悦；特色表情包制作围绕“心理健康”“青少年发展”“校园文化”等主题，鼓励同学们创作出反映大学学习生活、具有纺大特色的“纺大人”专属表情包，积极引导当代大学生积极面对挑战，释放真实自我、缓解身心压力，提高心理调适能力。“抗焦锦囊”趣味问答直击当代大学生面临的容貌焦虑、学业焦虑、经济焦虑、人际焦虑等问题，每个人都化身“青春解惑人”，用青春的智慧解答青春的烦恼。“工娱治疗”作品展则展示了武昌医院南湖院区提供的手工作品，工娱治疗作为精神心理疾病的一种治疗方法，可以帮助转移病人注意力，减少幻觉、妄想等不良症状的影响，增强集体观念，激发对生活、工作的兴趣。此外，活动还通过展板、横幅、音视频播放等形式，大力普及心理健康知识，促进对“世界精神卫生日”的了解与关注，营造关注身心健康的良好氛围。

本次精神卫生日系列活动通过沉浸式、体验式、参与式的趣味活动，既帮助同学们释放了身心压力，展示了青春活力，又普及了心理健康专业知识，增进了当代大学生对自身心理健康的关注，取得了良好的活动效果。后续，学校将继续开展了心理微课大赛和心理手语操大赛等活动，扎实做好心理健康工作，共同守护学生心理健康。