为积极响应世界精神卫生日“青春之心灵，青春之少年”主题精神，帮助大学生塑造积极向上的阳光心态，释放心理压力，10月10日，经济学院组织开展“让暖阳照进心灵，让爱意包围你我”世界精神卫生日特色活动。本次活动由经济学院学生会心拓部主办。

本次活动由四个趣味游戏组成：用纸鹤传递温暖祝福、勉励之语的千纸鹤答案书；通过邀请陌生人共同游戏，帮助学生克服社恐、走出舒适区的破冰行动；将烦心事装入气球，用气球“放气”释放心理压力的气压缩包；在留言版上写下烦恼、倾吐心事、互相传递正能量与温暖的分享快乐。在游戏过程中，同学们成功释放了心理压力：“打气球真的是一件很解压的事情，整个活动体验下来我的内心轻松了许多。”心理健康是健康的重要组成部分，在娱乐中减轻焦虑，缓解心理压力，可以有效地帮助学生放松心情，保持健康心理状态。

本次活动帮助学生释放了心理压力，沉浸式的游戏体验不仅促使学生关注自身心理健康，更普及了世界精神卫生日的相关心理知识。经济学院将进一步通过展板、讲座等活动形式，持续关注学生心理健康，营造阳光积极的学院氛围。