在“525”心理健康月来临之际，为帮助教师和学生放松心情，释放压力，正确学习心理调节方法。5月24日，由校工会、学生工作部、大学生心理健康教育中心联合主办，纺织学院承办的“525”心理健康月系列活动之“园艺养心”插花工作坊活动在大学生活动中心205顺利举行。校工会主席肖迪明、校学工部部长张莎莎、副部长朱美龙、纺织学院党委书记余家友出席活动，特邀华中农业大学张延华副教授作为指导教师，全校教师和学生代表共同参与。

本次活动分为教师专场与学生专场。在活动现场，张教授给大家讲授了插花知识、插花的艺术造型要素和技巧手法，并向大家介绍各类花朵的花语。各位老师和同学纷纷根据自己的爱好和想表达的主题进行了自由创作。一支支玫瑰、百合、紫罗兰，经过大家的巧手修剪花枝、整理花朵、构思插花位置、搭配色彩，细致地置入花泥中，在大家的巧手下一幅幅绚烂而生动的花艺作品相继呈现在了眼前。活动结束，大家纷纷“晒出”了自己的作品，展示满满的成就感和获得感。

随后张教授给大家讲述了在插花过程中所投射出的自身心理状态：每一次选择、每一次的比较以及对最终作品的认可度都是自身内心想法的真实体现。提出希望大家都能够坚定自身想法、认可自身特长与独一无二的美。

本次活动丰富了老师和学生们的文化生活，帮助大家在放松之余掌握了心理健康知识，在体验自主创作与插花艺术所带来的乐趣同时也感受了到来自学校的关怀和温暖。大家纷纷表示，这次插花活动非常难忘，既学习了一门技能，又体验了一次美好的心灵放松之旅。