为深入开展心理健康教育工作，提高学生心理联络员对大学生常见心理问题的识别能力，充分发挥朋辈联络员在心理健康教育工作中的重要作用，10月23日下午，环境学院在崇理楼110开展“关注自我，从心开始”心理联络员培训讲座，本次讲座由学院心理二级站指导老师石伊可主讲，学院党委副书记姚瑶和各年级心理联络员参加。

石伊可从正确认识自己的情绪引导同学们从认识心理问题、关注异常表现、识别常见心理困扰、如何自助求助等方面展开全面细致的讲解。石伊可强调，心理联络员作为同学们的朋友、室友，应主动关注、关心身边的同学，及时提供帮助。

讲座案例丰富、贴近实际，让在场的心理联络员对大学生心理健康工作有了更加全面的认识和理解，受益匪浅。

姚瑶强调，心理联络员既是校园学习生活的领航者，也是健康心态的引导者和不良情绪的观测员，希望骨干同学们在学习生活中主动践行工作担当，关爱自我，关注他人，为完善学院心理健康支持体系提供朋辈力量支持。

一直以来，学院高度重视心理健康教育，积极推出心理讲座、心理主题班会、书信交流等趣味活动等来调适情绪、丰富学生生活。据悉，学院还将开展恋爱心理讲座、考研心理调适、新生团体辅导等活动来帮助同学们解决情感、考研压力、入学适应等问题，通过主题活动和朋辈心理支持为学生全面、健康发展保驾护航。