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机械学院开展“点亮心灯”325团辅活动
2023-03-28 10:53   网上投稿   (点击: )

心理委员作为班级心理健康教育工作的前线力量,在班级的日常心理工作中发挥了必不可少的作用,因此,加强心理委员队伍建设就显得尤为重要。为增强心理委员的自我成长和团队协作能力,让各班心理委员更好的相互认识了解,机械学院于3月25日在四栋二楼学生成长服务站开展了心理委员团建活动。

个人能力和团队协作能力在我们的日常工作中都是必不可少的,这会给我们的生活和工作带来极大的便利。为了促进心理委员的沟通认识,大家首先通过按摩操进行破冰行动。在大家都彼此放松下来后,开展第二个小游戏“丑小鸭赛跑”是用膝盖夹住气球进行往返赛跑,快者为胜,气球不能掉也不能被夹破。前两轮为个人赛道,后两轮是各自分组,小组竞赛。

游戏氛围活跃,大家配合默契,团结一心,几场游戏都充满欢声笑语。

第三个游戏是“心有灵犀猜成语”,大家分为两个大组,接力进行。由裁判下发成语给第一个人,再由第一个人画图给第二个人猜,之后第二个人依据自己的理解画图给第三个人,以此类推。

游戏过程中大家看着各种图画进行头脑风暴,或冥思苦想,或豁然开朗。在这个游戏中,大家增进了彼此的友谊,在放松身心的同时,提高了社交能力。活动后我们为每个参加活动的同学准备了本子作为礼品,对比赛中优胜的同学也分发了奖品。

此次团建活动有效地缓解了心理委员在日常生活学习中的压力,调动了他们工作的积极性,增强了他们的心理知识储备和技能,为做好班级心理健康工作打下了坚实的基础。

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