为提高学院心理健康工作水平,3月10日,数计学院“i心苑”工作站联合电子电气学院“阳光e栈”,共同邀请学校心理健康工作中心赵宝富老师开展了以“心理危机识别与预防”为主题的讲座,学院心理委员、朋辈辅导员积极参与了本次培训。

赵老师从心理危机入手,他说心理危机是指个体或群体面临或认为自己面临某种重大生活事件不能或认为自己不能解决、处理和控制时产生的严重心理失衡状态。赵老师明确告诉了大家,确定心理危机的三项标准:客观事实角度、临床诊断角度、主观感受角度。心理工作者要学会准确的判断出各种情况,而危机的种类又分为发展性危机、境遇性危机和存在性危机。心理危机的症状有情绪、睡眠、饮食、注意力、体能(精力)、记忆力、自伤(自杀)。当遇到那些有心理危机的同学时,我们需要表达出对他们的关心,多倾听,少说话,有耐心,保持冷静,要接纳,不做评判。
学院将开展丰富多彩的心理健康方面的活动,帮助纺大学子不断走进心理世界,重视心理健康,提高心理委员、朋辈辅导员处理心理健康问题的水平。