3月31日下午，校心理健康教育中心赵宝富老师带来了题为“心理危机识别与干预”的精彩讲座，会计学院、经济学院、材料学院三院的心理委员全部参加了此次培训讲座。

赵宝富老师指出当代大学生心理危机有三个核心要素：一是面临重大生活事件不能或认为自己不能解决产生的心理失衡状态；二是躯体和意识出现不适状态；三是遭遇到无法预测的打击或挫折。赵老师提别提醒在识别三个核心要素时，还要注意应从客观事实角度、临床诊断角度、主观感受角度来确定心理危机，及时对同学们心理问题进行疏导。赵老师还对抑郁症在情（情绪）、睡（睡眠）、食（食欲）、体（体力）、精（精力）、注（注意力）、记（记忆力）、生（生理）等方面的表现进行了分析，让心理委员们能清楚直观的了解抑郁症的基本体现，能够对有类似现象的同学做出及时的沟通交流。对于有自杀倾向的同学，赵宝富老师告诉心理委员，态度比能力更重要。心理委员对于此类同学应表达关心，多倾听少说话，要用耐心去解决问题，保持冷静，不做评判并给予同学们希望。在沟通交流中，心理委员不要去反驳，最好是去问是什么，为什么这样才会知道怎么办。如果在心理委员也不知道怎么做的情况下，则要主动向心理老师求助，帮助解决同学们心理问题。

最后，赵老师希望心理委员能够积极向同学们宣传心理健康知识，这不仅对同学们预防心理疾病有很大的意义，也对构建和谐校园具有重大意义。