4月10号下午5点，会计学院会乐心苑心理工作站在07-135组织学院部分心理委员进行心理健康培训及素质拓展小游戏。

    本次培训的第一个主题是如何以一个积极阳光的心态来面对可能到来的“四月综合症”。"四月综合症"是指每年的三月份至四月份之间情绪变化，大多数表现为心情烦躁、思路不清晰、容易发怒等一些不良的情绪。表现时间一般在一周至三周不等，神奇的是过了四月不良情绪便可自行缓解了。主讲人以张国荣的自杀等事例生动形象地介绍了“四月综合症”的情况、危险性和缓解方法，也让部分心理委员产生了共鸣，从自己的身上找到了很多类似症状。大家纷纷表示将会用本次培训所学到的知识来为本班同学服务，做身边同学们的“心理清洁工”。
    第二个主题是心理素质拓展小游戏，以心理素质拓展关注心理安全，让大家关注自身价值，尊重自己与他人。弗洛姆说尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。让我们明白尊重生命尊重他人的重要性。本次素质拓展的小游戏，是以两个简单的游戏来教会大家如何释放心里的负面情绪，提升学习和生活的积极性。第一个小游戏是萝卜蹲，此游戏有助于锻炼同学的反应能力，多人玩增强气氛，缓解压力，增进朋友之间的感情，获得轻松感觉。同学们在游戏中状况百出，忘词，吐词不清等问题频出不穷，场面异常温馨；第二个抢凳子。这个游戏虽然简单，但是极其考验游戏者的专注能力，是一个刺激而又充满乐趣的游戏。整个游戏时间虽不长，但是游戏过程中教室里充满了欢声笑语。游戏结束后，大家纷纷表示意犹未尽，认为这些小游戏既可以提高反应、识别能力又可以缓解心理压力，实在是促进身心健康的好方法，今后也将积极在班级里组织类似的小游戏来增进班级同学的友谊和凝聚力，消除同学们心里存在的一些负面情绪，让大学生活更加多姿多彩。
    本次心理健康培训和素质拓展的顺利开展也让会乐心苑收获了很多。今后会乐心苑还将开展类似的活动来走进学院同学们的日常生活中去，为同学服务，帮助同学们缓解、解决各种心理上的困惑和问题，给同学们积极阳光的大学生活保驾护航。