4月14日下午，会计、高职、材料、化工四院联合心理委员辅导培训讲座在03-114顺利举行。

本次心理辅导的主题是困惑与成长，主讲人林凡老师总结了人生必经的“心”坎：环境适应、角色重整、人际交流、交友恋爱、学习方式、职业选择，并重点从人际交流和学习方式的问题与大家进行交流讨论，提出指导性意见。林凡老师指出，心理委员要关注同学们日常学习生活中的心理困惑，及时做出措施，防止其形成问题，成为心理危机。而心理委员应有的能力素质是会助人、善助人，会倾听、会理解，会观察、会判断，有爱心、情商高。心理委员想要培养这样的能力素质，首先要会自助，即积极参加心理健康知识的培训与自主学习，善于运用心理学方法学会自我调节；其次要“正能量”助人，传播心理健康理念和心理调试技巧，主动关怀身边的同学，及早发现问题，做好预防；第三在班级开展团体辅导，集中交流解决同学们自身存在的问题，并有针对性的在特殊时间内对同学进行心理辅导，起到预防作用；最后心理委员们要及时报告或转介，在遇到自己无法或难以解决的问题时，要去心理咨询处寻求专业的心理老师的帮助。林凡老师希望到场的各位心理委员能够尽量做到这四点，积极向同学们普及健康的心理知识。

本次讲座有利于提高心委们对“心坎”的意义和重要性的认识，使心委们能更好地帮助班级和身边同学踏过这些“心坎”，做到心理问题早发现，早治疗，早解决，营造一个阳光健康，积极向上的学习和生活环境。