5月25日,“我爱我”的谐音,作为“心理健康教育”系列活动内容之一,机械学院开展了以“5.25—爱上不完美的自己”为主题的心理健康活动,旨在引导学生在生活中学会珍爱自己。

此次活动分为两个部分,其一,"看到美丽的自己",活动现场特别设置了一个镜子,希望同学们停下匆匆的脚步,站到镜子前,整理自己疲惫的面容,微微一笑,还自己一个阳光的你,再送上一整天的好心情。活动参与者大一学生宋佳说:"今天照完镜子后,感觉自己美美哒,跟平时照镜子完全不一样的感受,还有今天心情也格外的舒畅,很开心能参与这个让自己变得更美的活动。

其二,"遇见美好的自己",镜子旁白还精心布置了一份“保证书”,同学们承诺好好爱自己,并签下"我爱我保证书",杜绝生活中的一些坏习惯,积极向上,在未来的日子里遇见更完美的自己。"我保证这个学期一定要好好减肥,努力瘦下来,享受开挂的人生!"活动参与者大二学生舒星说道,"在以后的日子里我会对自己更好,我爱我。"

本次活动不仅引导同学们认清了自身的不完美,还教会了他们如何爱自己。给镜中的“我”一个大大的微笑,签下“我爱我保证书”,让五月的阳光陪你遇见最美的自己。
