为提高同学们对心理健康教育的认识水平,引导其树立积极、乐观、向上的心态,培养心理素质,锻造做人的品格,关注自身的心理健康,应“5.25全国大学生心理健康节”,高职学院组织开展了以“你我同行”为主题的大学生心理健康团体辅导活动。

高职学院“心海港湾”心理健康工作室开展此次“你我同行”团体活动。活动第一项“哑口无言”,大家用体态语言表达出自己内心的感受,让其他成员来猜测动作及表情所反映的感受是什么;活动第二项“答记者问”,通过问答形式促进成员关注他人,体会到被关注的感觉,进一步加深了解;活动第三项“戴高帽子”,大家轮流讲述对方的优点,让大家学会发现别人的优点并欣赏,促进相互肯定与接纳;活动第四项“大团圆”,大家一起合唱《相亲相爱》温暖团体气氛,提高团体凝聚力,在积极良好的气氛中结束活动。
此次 “你我同行”团体辅导活动旨在通过丰富多彩的活动,促进同学们造就健全的人格,陶冶情操,建立自信,提高人际交往能力,提高适应现代学习和和生活的心理素质。