为迎接“5.25”全国大学生心理健康活动月，做好学院心理健康教育宣传工作，电子与电气工程学院“阳光e栈”、数学与计算机学院“i心苑”、化学与化工学院“化心家园”于2016年五月26日在03-509、03-510、03-511举办了心理团体辅导PK大赛。

本次比赛的目的主要是让学生学会信任自己和他人，学会用新的视角来看待自己和别人，寻求一般发展性问题和特定矛盾冲突的解决之道，学会更多有效的社会沟通技巧，建立班级凝聚力和信任感。其中，参赛的队伍都是来自三个院的大一班级，每个院各派出一个班级，而比赛评委也是来自三个院的辅导员和心理工作者。比赛分为五个部分：1.开幕式、介绍评委并宣读评分细则；2.三个院分别在三个教室进行团辅活动；3.评委打分并统计分数，并评选出“最佳风采奖”、“最佳组织奖”、“最佳人气奖”；4.评委点评并给每个学院颁奖。5.举行闭幕式，主持人致闭幕词。

大学生处于充满新任务、新挑战的成长期，孤单感尤其严重。在这一阶段，在许多矛盾冲突和自我怀疑的挣扎中，他们往往以为自己的问题很特别而感到孤单和彷徨。所以这次比赛以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使他们在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发自身潜能，增强适应能力。通过这次活动，参赛的学生产生了强烈的归属感和认同感。他们会明确地意识到自己是班级中的一员，要保持和班级一致的认识和评价，会以班级为荣，爱护和保护班级的形象及荣誉，并且以同舟共济的精神去应付外界。而这种团体的认同感和归属感也是社会生活中非常重要的经验。

每个人都希望自己生活在一个团结、温暖、友爱的集体中，但这需要大家所有人的参与和努力。只要每个人都具备了承担一个集体成员的责任，发散出自己的那一份光和热，那么他也能从集体中收获更多。同学们因为有共同的目标聚集在一起，一起学习、一起生活、互相帮助、互相鼓励。 他们也将共同渡过人生最珍贵的四年。所以，他们也更应倍感珍惜。他们既是同学，也是一辈子的朋友，更是相亲相爱的一家人。