10月16日下午四点在07-123教室,会计学院心理工作站——“会乐心苑”举行了本学期的第一次全体心理委员团体心理辅导。

本次团辅选择了 “抑郁症”这一主题,从什么是抑郁症、抑郁症的症状、以及如何应对抑郁症,向心理委员们做了一一的介绍。据研究显示,光是在中国,就有9000万的抑郁症患者,平均每十五个人中就有一个人患有抑郁症。事实上,抑郁症并不像我们想像的那么恐怖,它只是一种心理障碍,主要表现为长期的情绪低落,它是可以被治愈的。我们常常对抑郁症有一种误区,认为患有抑郁症的人在精神上有问题。其实不然,生活中遇到了困难、受到了挫折、学业工作不顺都有可能产生抑郁。抑郁症不是洪水猛兽,抑郁症患者们只要愿意向他人敞开心扉,愿意求助,那么抑郁症本身也并不可怕。
本次团辅的召开,让心理委员们走出了对抑郁症认识的误区,进一步了解了抑郁症,学到了一些帮助抑郁症患者的方法和解决抑郁症问题的途径。团辅期间心理委员们积极参与讨论,发表自己对抑郁症的看法,并提出自己的建议,氛围积极活跃,取得了预期的效果。