为了贯彻落实教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》文件精神,进一步促进广大学生塑造自我积极乐观的心理品质,根据学工部要求,管理学院于3月12日晚上17:30—19:30在7栋2楼教室开展“3.25(善爱我)”心理健康教育主题班会。
“3•25”谐音“善爱我”,意在倡导大学生善待自我、关爱自我,并以发自内心的爱与和谐来善待和关爱他人及社会,共同构建美丽和谐校园。各班班主任和班长提前为本次班会做了充分准备,通过分享小故事,趣味游戏等活动活跃班会氛围。工管1505班班长李丹同学说到:“只有学会了爱自己,才能更好地去爱别人”、“爱自己不是自恋更不是自私,爱自己只是让你接纳你原本的样子”、“好好看看镜子里的那个自己,那个在任何时候都不会离开你抛弃你的自己,值得你用一辈子去好好珍爱……”。也有同学说到,现在智能电子产品出现让人与人之间的交流越来越方便, 一些大学生宁愿在手机里面聊天也不愿意坐在面对面进行沟通,这会让人际关系变得越来越冷漠,容易产生情感隔离现象。从现在开始,不论是跟父母、同学、朋友相处,只要他们呼唤,要记得尽快给予温暖的回应,这样才会把最美好的自己呈现在他人或世界。

物流1601班班主任杨晓花老师对于大学生的心理困惑提出几点建议:一、接纳和善待自己,珍惜自己,学会和自己相处,这样不论外界发生什么,我们心中的玫瑰都必然会花开满园;二、当遇到心理困惑时,寻找最适合自己的宣泄或解决途径,当遇到困难或者问题时有几个词语值得记住,“面对”、“接受”、“放下”、“转身”,学会用包容的心态去看待这个世界带给你的快乐和痛苦。